Центр профессиональной переподготовки
и повышения квалификации
"Академия фитнеса и бодибилдинга"
После окончания обучения выпускник получает Удостоверение о повышении квалификации установленного образца
Тема 1: Введение в спортивную медицину. Краткая история возникновения и развития спортивной медицины. Цели и задачи спортивной медицины. Основы общей патологии человека
Тема 2: Основные гигиенические требования к занятиям. Гигиеническое обеспечение занятий. Заполнение анкеты о состоянии здоровья. Исследование и оценка физического развития. Гигиенические требования к структуре, содержанию и нормированию тренировочных нагрузок. Аптечка персонального тренера. Самоконтроль спортсмена
Тема 3: Факторы, ухудшающие физическую работоспособность и состояние здоровья спортсменов и тренирующихся. Употребление алкоголя. Курение. Сгонка веса. Физическая работоспособность и менструальный цикл. Половая жизнь. Факторы риска получения травм. Причины возникновения спортивных травм. Задачи массажа. Применение сауны. Применение тейпа. Применение мазей, гелей и кремов
Тема 4: Оказание первой доврачебной помощи. Общие понятия о первой медицинской помощи. Основные понятия об антисептике и асептике. Наложение повязок. Общие принципы оказания первой медицинской помощи
Тема 1: Вводная лекция. Введение, основные положения, правовые аспекты деятельности персонального тренера с определенной категорией клиентов, в свете профессиональной компетентности и управления рисками. Федеральный закон от 21.11.2011 N 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации». Правила личной и профессиональной этики персонального тренера
Тема 2: Понятие о физической реабилитации и рекреации. Реабилитация и реабилитология как научное направление, понятие и сущность. Понятие о физической реабилитации. Виды реабилитации. Особенности лечебно-оздоровительных мероприятий в реабилитационной деятельности. Рекреалогия как наука, цель, задачи и методы. Рекреация, как социокультурный феномен современности. Физическая рекреация как форма двигательной активности. Основы ЛФК
Тема 3: Принципы тренировок при различных травмах. Часть 1. Анатомо-физиологические особенности опорно-двигательного аппарата. Классификация травм. Выбор формы физической нагрузки и принципы построения фитнес-тренировки. Поясничный отдел позвоночника. Плечевой сустав. Коленный сустав. Тазобедренный сустав. Артрит
Тема 4: Принципы тренировок при различных травмах. Часть 2. Заболевания сердечно-сосудистой системы и органов дыхания. Патофизиология и факторы риска гипертензии, инфаркта миокарда, инсульта, болезней периферических сосудов, астмы. Стадии развития различных заболеваний и применение занятий физическими упражнениями для улучшения качества жизни занимающихся. Выбор формы физической нагрузки и принципы построения фитнес-тренировки
Тема 5: Принципы тренировок при различных травмах. Часть 3. Выбор формы физической нагрузки и принципы построения фитнес-тренировки для лиц с травмами спинного мозга, рассеянным склерозом, эпилепсией и церебральным параличом
Тема 6: Особенности тренировки возрастной категории клиентов. Физиологические особенности организма людей зрелого и пожилого возраста и их адаптация к физическим нагрузкам. Особенности разработки программ тренировок для возрастных людей, с учетом функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, давление и пр.), органов дыхания, пищеварительной системы и пр.
Тема 1: Основы массажа. Основы массажа. Основные понятия. Виды массажа. Показания и противопоказания к применению (назначению) массажа. Массажные приемы и реакция организма на их применение
Тема 2: Физиологическое влияние массажа на организм. Влияние массажа на нервную систему, кожные покровы, сердечно-сосудистую систему, мышечную систему и суставной аппарат
Тема 3: Виды массажа. Сегментарно-рефлекторный массаж, точечный массаж, соединительный массаж, периостальный массаж, косметический массаж, самомассаж
Тема 4: Лечебный массаж. Рассмотрение четырех основных массажных приема: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Приемы массажа, методические особенности и их физиологическое воздействие на организм. Факторы, влияющие на дозирование процедур массажа. Основные сведения о проведении массажа при различных заболеваниях и травмах
Тема 5: Спортивный массаж. Спортивный массаж. Его виды, задачи и интенсивность, продолжительность. Массаж, сохраняющий спортивную форму, при перетренировке, повышающий физические качества, предварительный, в предстартовых состояниях, восстановительный и др.
На образовательной платформе предоставляется личный кабинет - весь процесс обучения организован в одном месте. Для изучения материала и сдачи промежуточных и итоговой аттестации нужен только компьютер и интернет
Учебное пособие, готовые чек листы и шаблоны. Также предусмотрены практические задания для фокусного изучения и внедрения полученных знаний на практике
Для сдачи или пересдачи зачетов, экзаменов и итоговой аттестации дополнительная оплата НЕ предусмотрена
Обратная связь в разных форматах: экспертные чаты с ответами на вопросы, интенсивы, разборы по разным направлениям, вебинары
Изготовление документов и доставка их внутри Российской Федерации осуществляется бесплатно
Дополнительная 15% скидка на последующее обучение для вас, ваших друзей и родственников
Абитуриенту для поступления достаточно прислать скан-копии или фотографии документов, а также осуществить удаленное заключение договора и заполнения пакета документов (анкета, заявление о зачислении, заявление об отправке документов и приложение к договору) для формирования личного дела.
Копии документов должны быть чёткими, разборчивыми, легко читаемыми.
1. Паспорт
2. Страховой номер индивидуального лицевого счёта (СНИЛС) — данный документ необходим для занесения ваших данных в государственный реестр ФИС ФРДО
3. Диплом о высшем или среднем профессиональном образовании (для студентов – справка об обучении)
4. Свидетельство о браке или другой подтверждающий документ, если фамилия/имя/отчество в паспорте и дипломе/справке об обучении отличаются
ОГРН 1239400000531
ИНН 9403025759 КПП 940201001