После окончания обучения выпускник получает Удостоверение о повышении квалификации установленного образца
Старт: идет набор группы
Тема 1: История и развитие функционального многоборья: основные этапы развития функционального многоборья, ключевые события и личности.
Тема 2: Оборудование: штанги, гири, гантели, канаты, гимнастические кольца, турники, беговые дорожки и другое спортивное оборудование.
Тема 3: Техника и тактика функционального многоборья: основные технические элементы и тактические схемы в функциональном многоборье, методы их обучения и совершенствования.
Тема 4: Основные навыки: удары, прыжки, подтягивания, приседания, жимы, стойки, передвижения.
Тема 5: Силовые упражнения: включают в себя подъемы штанги, гири, гантелей и другие упражнения на развитие силы.
Тема 6: Кардиотренировки: включают в себя бег, греблю, прыжки на скакалке и другие упражнения на развитие выносливости.
Тема 7: Гимнастические упражнения: включают в себя подтягивания, отжимания, упражнения на кольцах и другие элементы.
Тема 8: Функциональные упражнения: включают в себя различные комплексы упражнений, направленные на развитие всех физических качеств.
Тема 9: Передвижение и координация: техника передвижения, работа ног, баланс и координация.
Тема 10: Тактические схемы: построение тренировочного процесса, выбор тактики в зависимости от уровня тренирующегося.
Доступна обратная связь, студенческий чат, поддержка кураторов. Предусмотрены практические задания для фокусного изучения и внедрения полученных знаний на практике
Весь процесс обучения организован в одном месте - на образовательной платформе. Для изучения материала и сдачи промежуточных и итоговой аттестации нужен только компьютер и интернет
Для сдачи или пересдачи зачетов, экзаменов и итоговой аттестации дополнительная оплата
НЕ предусмотрена
Изготовление документов и доставка их
внутри Российской Федерации
осуществляется бесплатно
ОГРН 1239400000531
ИНН 9403025759 КПП 940201001
